|
|
16:03 Скачать книгу Йога - формула красоты и здоровья. Карточки с упражнениями - Гленда Твининг |
Автор: Твининг Гленда
Издательство: Мир книги, 2006 г.
Серия: Красота и здоровье
Аннотация к книге "Йога - формула красоты и здоровья. Карточки с упражнениями"
Этот уникальный набор представляет собой профессионально составленную программу занятий гимнастикой йогов. Упражнений, сменяющие друг друга, разделены на три комплекса - для начинающих, среднего уровня и продвинутых, практикующих йогу не первый месяц. Карточки как форма подачи материала позволяют использовать набор в качестве наглядного пособия во время занятий, а иллюстрации и подробные инструкции помогут каждому желающему самостоятельно и без особых сложностей освоить эту программу.
|
Похожие материалы:
|
|
| Календарь |
| « Июль 2016 » | | Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | | | | | | 1 | 2 | 3 | | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
|
|
